Treningi dzieci i juniorów prowadzone są w ramach Akademii Korony. W grafiku wyszczególnione zostały treningi prowadzone tylko i wyłącznie przeze mnie. Dla każdej grupy prowadzone są raz w tygodniu zajęcia ogólnorozwojowe z trenerem przygotowania motorycznego. Dodatkowo w weekendy organizowane są zgrupowania i wyjazdy na zawody. Zapisy odbywają się przez stronę Akademii Korony.
Grupa 1H i grupa 1G
Treningi dla dzieci w wieku 5-6 lat. Zajęcia odbywają się na boulderowni Mood. W trakcie zajęć nacisk położony jest na dobrą zabawę i ogólny rozwój motoryczny.
Grupa 2A i grupa 2C
Treningi dla dzieci w wieku 7-9 lat. Zajęcia odbywają się na boulderowni Mood. Na treningach uczymy się podstaw techniki wspinania, kształtujemy charakter miłej atmosferze.
Grupy osób dorosłych
Treningi osób dorosłych prowadzone są na Moodzie i na Koronie. Aktualnie nie prowadzę zajęć dla osób początkujących, ale jeśli jesteś zainteresowany/a, to zapraszam do zapoznania się z moją ofertą indywidualną..
Grupa 1K (Korona)
Treningi dla tych, którzy lubią rano wstawać. Przygotowujemy się tutaj raczej do wspinania w skałach, więc nastaw się na długie i palczaste wyzwania.
Grupa 2K (Korona)
Zajęcia odbywają się tylko raz w tygodniu, ale to nie znaczy, że przez pozostałe 5 dni będziesz się obijać. Grupa regularnie umawia się na wspólne treningi na Koronie i innych krakowskich ściankach. Na treningu skupiamy się na tym, żeby było przyjemnie i miło, ale to nie znaczy, że się nie spocisz.
Grupa M1 (Mood)
Integracyjne zajęcia dla grupy informatyków. Poziom jest zróżnicowany, ale każdy znajduje tu coś dla siebie. Zajęcia odbywają się tylko raz w tygodniu. Jeśli jesteś nerdem — zapraszam.
Grupa M2 (Mood)
Najbardziej oblegana grupa. Treningi dwa razy w tygodniu. Bawimy się tutaj ruchem, żeby się odstresować od pracy. Z drugiej strony trochę też ćwiczymy, żeby być bardziej krzepkim.
Trening indywidualny
Jeśli chcesz ze mną trenować sam/a na sam lub w grupie, zapraszam Cię do zapoznania się z moją ofertą treningów indywidualnych. W grafiku możesz zobaczyć godziny, w których nie mogę się z Tobą spotkać (z wyjątkiem weekendu). Skontaktuj się ze mną i zobacz czy w innych godzinach damy radę się umówić.