FAQ (często zadawane pytania)

1. Jak mogę zapłacić?

Płatności można dokonać pod numerem konta: 72 1140 2004 0000 3102 8393 4411 W tytule przelewu należy wpisać rodzaj usługi i datę lub miesiac. Przykłądowo:Trening grupowy, Marzeclub Trening indywidualny, 12.12.2020

2. Czy mogę trenować raz w tygodniu?

Optymalna ilość treningów dla osoby początkującej to 2-3 razy w tygodniu. Osoby zaawansowane trenują minimum 3 razy w tygodniu. Treningi raz w tygodniu nie przyniosą wielkiego progresu nawet osobom początkującym. Osobom zaawansoanym nie wystarczą nawet, żeby podtrzymać formę. Dlatego też, zapisując się do grupy, nie ma opcji treningów mniej niż dwa razy w tygodniu.

3. Jakie są zasady uczestnictwa w zajęciach?

Wszystkie zasady zostały spisane w regulaminie dostępnym w poniższych linkach.

4. Czego potrzebuję, aby zacząć się wspinać?

Żeby zacząć przygodę ze wspinaniem wystarczy strój i obuwie sportowe. Jednak, gdy po około miesiącu, gdy już wiemy, że to sport dla nas, dobrze jest kupić profesjonalne obuwie do wspinaczki i woreczek z magnezją. Wczesne rozpoczęcie treningów w odpowiednio dobrnych butach pozwoli uniknąć błędnych nawyków ruchowych i ułatwi postęp. W dalszym etapie warto zaopatrzyć się w uprząż i przyżąd asekuracyjny. Przed każdym zakupem warto poradzić się trenera co wybrać.