FAQ (często zadawane pytania)

1. Jak mogę zapłacić?

Płatności można dokonać pod numerem konta: 72 1140 2004 0000 3102 8393 4411 W tytule przelewu należy wpisać rodzaj usługi i datę lub miesiąc. Przykładowo:Trening grupowy, Marzeclub Trening indywidualny, 12.12.2020

2. Czy mogę trenować raz w tygodniu?

Wszystkie treningi grupowe są raz w tygodniu, dlatego dobrze będzie, jeśli uzupełnisz je we własnym zakresie dodatkowymi treningami.

Optymalna ilość treningów dla osoby początkującej to 2-3 razy w tygodniu. Osoby zaawansowane trenują minimum 3 razy w tygodniu. Treningi raz w tygodniu nie przyniosą wielkiego progresu nawet osobom początkującym. Osobom zaawansowanym nie wystarczą nawet, żeby podtrzymać formę.

3. Jakie są zasady uczestnictwa w zajęciach?

Wszystkie zasady zostały spisane w regulaminie dostępnym w poniższych linkach.

4. Czego potrzebuję, aby zacząć się wspinać?

Żeby zacząć przygodę ze wspinaniem, wystarczy strój i obuwie sportowe. Jednak, gdy po około miesiącu, już wiemy, że to sport dla nas, dobrze jest kupić profesjonalne obuwie do wspinaczki i woreczek z magnezją. Wczesne rozpoczęcie treningów w odpowiednio dobranych butach pozwoli uniknąć błędnych nawyków ruchowych i ułatwi postęp. W dalszym etapie warto zaopatrzyć się w uprząż i przyrząd asekuracyjny. Przed każdym zakupem warto poradzić się trenera co wybrać.